英語をペラペラになるためには、以下の方法を試してみてください：

1. 毎日英語を使う： 英語を話す機会を増やすことが重要です。友達や家族と英語で会話する、英語のニュースやポッドキャストを聞く、英語で書くなど、日常生活の中で英語を使う機会を作りましょう。
2. 英語の勉強法を多様化する： 文法、語彙、発音、リスニング、ライティング、スピーキングなど、英語学習のさまざまな側面をバランス良く学びましょう。また、教科書だけでなく、映画や音楽、本などを使って楽しみながら学ぶことも大切です。
3. ネイティブスピーカーとの交流： ネイティブスピーカーとの交流は、自然な英語を学ぶのに非常に有効です。言語交換パートナーを見つける、オンラインの英会話レッスンを受ける、海外への留学やワーキングホリデーを利用するなど、ネイティブスピーカーとの交流の機会を増やしましょう。
4. 定期的にレビューする： 学んだことを定期的にレビューすることで、記憶を強化し、長期記憶に移すことができます。
5. 自信を持つ： 英語を話すことに対する恐怖や緊張を克服するためには、自信を持つことが大切です。完璧を求めず、間違いを恐れずに英語を話すようにしましょう。

これらの方法を試して、一年間で英語力を向上させることができるでしょう。頑張ってください！😊