八女市整体院Re.bodyです

今回はスポーツ中のケガ、痛みについて

ゴルフスイングやテニスのフォームをYouTubeなどで検索し、真似をしていませんか？
上手になりたい
正しいフォームが知りたい
だとしたら、とても危険な行為です


痛みをなくすのも、パフォーマンスを上げるのも同じ

「身体を正しく使うと良くなる」ということは原因が明らかでない痛み（慢性的な痛み）も、ケガや急な痛み、スポーツでの痛みも変わりません。
慢性的な痛みは「弱い負担が長時間で繰り返された」ことで生じ、
スポーツでの痛みは、「強い負荷が、短時間で繰り返された」ことで生じます。
どちらも間違った使い方をしていることが原因です

人体は正しく使えば、痛みを生じさせる関節ストレスをなくすことができます
人体は正しく使えば、最高のパフォーマンスを出すことができます
痛みを止める施術の延長線上に最高のパフォーマンスを発揮できる身体の使い方があります


当院での施術

まず動画撮影を行い、痛みや違和感の原因である動きを見つけ出します。
その動きを正常な関節の動きに変えるために、組織間のリリースを行い、運動療法で正しい関節の動きを習得していきます。

根拠のない治療、気持ちが良いだけのマッサージ、痛み止め、注射、湿布…
終わりにしませんか？

当院は根拠のある施術だけを行います

・どこに行っても解決しない痛み
・正しいフォームがわからない
・フォームは気を付けているけど痛みが出る
・痛みを止めるだけの対症療法しか受けていない
・スポーツを一時的に休んだけど再発した

このような方は、ぜひご相談ください
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八女市整体院 Re.body（予約優先）

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