本日は、腰痛の原因についてお話していきます
これからの時期寒くなるので多くの患者さんがご来院します皆さん現在の状態を把握して
今後のセルフケア、対策等の記事を載せますので見てみてくださいね

こんにちはあおい鍼灸整骨院です

＜腰痛の考えられる原因＞
脊椎や筋肉の異常
骨格のズレ、または異常
姿勢の悪さ
背骨・骨盤の歪み
靭帯のずれ
不規則、不摂生な生活習慣
内臓疾患
筋肉・血行障害
精神的なもの、ストレス


下記に当てはまる方は上記の原因をつくりやすい方です

＜生活習慣セルフチェック＞
・カバンはいつも同じほうに持つ
・足を組む癖がある
・長時間椅子に座ることが多い（デスクワーク・運転など）　etc…
皆さん思い当たる節はございますか？
多く当てはまる方は要注意です
気になる方は是非一度ご来院ください

今年もあと少しで終わりますね
年を越す前に治すのはいかがでしょうか？


お得なLINE予約をご利用ください♪
→LINE予約について

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
→ホームページ
→スタッフ紹介ページ
→エキテン
→Facebook

ご予約、またはその他お問い合わせの件で、LINEメッセージかお電話を頂きますと診療可能なお時間やお問い合わせに対するご返答をお伝えいたします。