10/1（日）に八女市主催の「八女市スポーツ・健康づくりフェスタ」が、八女市健康増進施設べんがら村で開催され、当院は今年も参加しました！　このイベントは、市民のみなさんがスポーツや健康づくりについて楽しく学び、健康増進に向けて一歩踏み出すきっかけづくりを目的としています。
会場では以下の内容を実施しており、当院は「フレイルチェック＆相談コーナー」を担当しました。

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✅フレイルチェック＆相談コーナー
「フレイル」とは、病気ではないけれど、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい、健康と要介護の間の状態のことです。その場で気軽に介護に関する相談もできるので、フレイルについて理解を深めながら、早めの予防方法や対策について学ぶことができます。

✅健康チェック＆相談コーナー
【血管脈波測定】　血管の若さ・しなやかさを見ることで、血管の健康状態がわかります。
【脳年齢チェック】　タッチパネルを使い、ゲーム感覚で脳の機能年齢がわかります。
【体成分測定】　筋肉・脂肪・骨・水分などの体を構成する体成分の測定。筋肉量や基礎代謝の減少、内臓脂肪の増加などがわかります。
【骨密度チェック】　骨の強度を見ることで、骨の健康状態がわかります。
【食事バランスチェック＆栄養相談（食育SATシステム）】　フードモデルを選んで、食事バランスがわかります。栄養相談もできます。
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当院は、身体の健康はもちろん、地域で支え合う絆も深め、健康づくりの輪を広げていくため、こういった様々な地域活動に積極的に参加をしています🚩
是非、一緒に学び体験して、あなたの健康づくりへの一歩を踏み出しましょう！