「腰げんき体操」のご紹介


腰の症状に悩まされている方って多いですよね

当院でも、腰の症状で来院される方は多くいらっしゃいます



しかし、病院に通院していないけど、

腰の状態が気になっている方も多いのではないでしょうか？



ある調査によると、一生のうちに腰痛を経験する人は

84％にもなると言われています



腰痛の原因は様々ですが、

当院では腰の症状の改善の１つとして、

リハビリの時に「腰げんき体操」の資料をお渡ししています。



予防のための体操としても利用できます。

資料を添付していますので、

興味をお持ちの方は是非ご覧下さい

【腰げんき体操.pdf】（3.3MByte）